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भारतीय तेज गेंदबाज पूजा ने खेल भावना की कायम की नई मिसाल

जहां हर तरफ कोरोना वायरस नें कोहराम मचा रखा है वहीं दूसरी तरफ खेल जगत और खिलाड़ियों पर भी इसका बहुत बुरा असर पर रहा हैं। इस साल के कई बड़े-छोटे खेल आयोजन या तो रद्द हो गए या स्थगित। ऐसे में खिलाड़ी सरकारी निर्देश का पालन करते हुए अपने घर में ही है और अपने-अपने अंदाज में अपनी शारीरिक फिटनेस और अपने खेल का अभ्यास कर रहे है। इसी का एक बेहतरीन उदहारण दिया है युवा महिला खिलाड़ी पूजा वस्त्रकार ने।

  • भारतीय महिला क्रिकेट टीम 2021 वनडे वर्ल्डकप के लिए क्वालिफाई कर चुकी है

भारतीय महिला क्रिकेट टीम 2021 वनडे वर्ल्डकप के लिए क्वालिफाई कर चुकी है। ऐसे में खिलाड़ियों ने भी अपने-अपने स्तर पर तैयारी शुरू कर दी है। लॉकडाउन के बीच टीम की तेज गेंदबाज पूजा ने तो अपने घर की छत को ही क्रिकेट पिच बना लिया है। पूजा गैस सिलेंडर उठाकर वेट ट्रेनिंग कर रही हैं। उनका यह अनोखा अंदाज काफी सहारानीय है।

  • सुबह फिटनेस और शाम को बॉलिंग स्किल की ट्रेनिंग

पूजा का मानना है कि  ‘‘लॉकडाउन फिटनेस को बेहतर करने का अच्छा अवसर है। यह समय है, जब आप अपने बेसिक पर काम कर सकते हैं। सुबह मैं फिटनेस पर काम करती हूं और शाम को बॉलिंग स्किल पर। फिटनेस में स्ट्रेंथ, स्टेबिलिटी ट्रेनिंग कर रही हूं।

  • राजस्थान रॉयल्स के कोच से मदद ले रही हैं पूजा

मध्यप्रदेश के शहडोल की रहने वाली पूजा ने बताया कि मैं राजस्थान रॉयल के फास्ट बॉलिंग स्पेशलिस्ट कोच स्टीफन जॉन्स की मदद ले रही हूं। स्टीफन ने मुझे वॉट्सएप पर वर्कआउट और ट्रेनिंग शेड्यूल भेजा है, जिसे फॉलो करती हूं। वे वीडियो कॉलिंग के माध्यम से मुझे गाइड भी करते रहते हैं। मैं अपनी ट्रेनिंग के वीडियो बनाकर भी उन्हें भेजती हूं।

  • परिवार के साथ भी समय बिताना काफी सुखद : पूजा वस्त्राकर

परिवार में 8-10 लोग हैं। हम फ्री-टाइम में लूडो और कैरम खेलते हैं। परिवार के साथ रामायण और महाभारत देखती हूं।

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Amit Jha

अमित झा पत्रकारिता की पढ़ाई कर रहे हैं और इससे पहले लेखक के तौर पर मीडिया दरबार में काम करते थे, अब स्पोर्ट्सऑवर के लिए खेल के संबंध में लिखते है

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